Diario di Die_Veganerin, 07 mar 16

um 8:00Uhr 140,5Kg - um 9:35Uhr 140,9Kg.... ich glaube meine Waage will mich fertig machen. Dazwischen liegt ein Kaffee mit ungefähr 200kcal.
140,9 kg Perso fino ad ora: 1,6 kg.    Rimanenti: 70,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2772 kcal Gras: 142,69g | Prot: 59,37g | Carb: 317,33g.   Colazione: Sojamilch, Zucker, Kaffee. Pranzo: Alsan Alsan-S, Roggenbrot, Wilmersburger Scheiben Classic. Cena: Provamel Sojajoghurt, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Tomaten, Avocado, Sonnenblumenöl, Kichererbsen, Rote Beete, Zwiebeln. Snacks/Altro: Bananenkuchen, Bananenkuchen. Di più...
3876 kcal Esercizio: Giardinaggio - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana


Commenti 
Hmmm, vielleicht waren es 400 ml = 400 g Kaffee. Also gar nicht verwunderlich. Warum wiegst du dich so oft? 
07 mar 16 da utente: tscheckagirl
Darf man Fragen, warum du dich nach 1,5 Stunden nochmals wiegst? 
07 mar 16 da utente: Tbone1989
Ein Kaffee mit 200 kcal? 1x am Tag morgens nach dem aufstehen wiegen reicht doch.  
07 mar 16 da utente: Anie1305
War das ein Schoko-Latte-Macchiato mit üppiger Keksbeilage oder wieso 200 Kal.? Belass es doch bei 1 x täglich Wiegen nach Aufstehen und WC, Veganerin, sich verrückt zu machen ist eher kontraproduktiv 🌞 
07 mar 16 da utente: Viviace
Vivi Lattemacchiato fällt bei Vegan aus...aber mich wundert das auch. .. 
07 mar 16 da utente: Metalmaus123
Altlasten einer ungemütlichen Essstörung :) Und ich hatte mich wohl verrechnet waren "nur" ca 105kcal (Kaffe, Sojamilch, Zucker, großer Becher) 
07 mar 16 da utente: Die_Veganerin
Ich trinke sehr selten Kaffee, darum auch mit ein wenig mehr Zucker.  
07 mar 16 da utente: Die_Veganerin

     
 

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Storia del Peso di Die_Veganerin


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