Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2016
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1314 kcal
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Gras: 64,83g | Prot: 45,89g | Carb: 144,11g.
Colazione: Aldi Schokobrötchen. Pranzo: Rote Paprika, Orangen, Fenchel. Cena: Aldi Bergkäse, Sesamöl, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Reis (Gekocht), Ananas. Snacks/Altro: Raffaello Raffaello. Di più...
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1988 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Happy*to*be
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