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up again. really close to eucaloric I think.
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 15,0 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2088 kcal
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Gras: 78,86g | Prot: 82,11g | Carb: 273,44g.
Colazione: IHOP Simple & Fit Veggie Omelette with Fresh Fruit, IHOP French Vanilla Coffee. Pranzo: White Bread, Jelly (All Flavors), Peanut Butter, Mashed Potato, Chicken Drumstick, White Rice, Brownberry Traditional Herb Seasoned Stuffing, Brownie, Wellsley Farms Provolone Cheese Slices, Steak-umm Sliced Steaks, Fred Meyer Hot Dog Bun, Grove Square Caramel Cappuccino K Cup, Imperial 39% Vegetable Oil Spread, Jelly (All Flavors), White Bread, Honey Nut Cheerios, Bananas, Oranges. Snacks/Altro: Pizza Pizza Pepperoni Pizza, Honey Nut Cheerios. Di più...
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1664 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di apelmm
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