Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2016
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1672 kcal
|
Gras: 63,02g | Prot: 104,31g | Carb: 166,51g.
Colazione: Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Фруктовый Сад Томатный Сок, Hortex Гавайская Смесь. Pranzo: Сельдерей, Томатный и Овощной Сок (с Низким Содержанием Натрия), Фруктовый Сад Томатный Сок, Hortex Гавайская Смесь. Cena: Чай с Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. Snacks/Altro: Салат Крабовый, Домик в деревне Кефир 3,2%, Сельдерей, Фруктовый Сад Томатный Сок. Di più...
|
|
1615 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AliensPro
|