Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2016
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1053 kcal
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Gras: 40,04g | Prot: 60,93g | Carb: 118,79g.
Colazione: Малиновое Варенье, Блинчики. Pranzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Cena: Приготовленные Грибы (с Жиром), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Snacks/Altro: Яблоко, Мёд, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Di più...
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1655 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 10 minuti, Riposare - 12 ore e 50 minuti, Dormire - 11 ore. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jane1605
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