Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2016
|
109,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 34,65g | Prot: 63,16g | Carb: 195,10g.
Colazione: PBfit Peanut Butter Powder, BSN Syntha-6 Vanilla Ice Cream Protein Shake, Spinach, Bananas, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Monster Beverage Khaos Energy Drink. Pranzo: Clif Bar Builder's Bar - Crunchy Peanut Butter, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. Di più...
|
|
2301 kcal
|
Esercizio:
Treadmill Running - 30 minuti, Living - 18 ore, Dormire - 5 ore e 30 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di warrenjrose
|