Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2011
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2836 kcal
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Gras: 86,68g | Prot: 181,08g | Carb: 354,19g.
Colazione: maple grove sugar free syrup, krema, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), soy slender, quaker oats, carlson fish oil, trutein, meijer cottage cheese, plum. Pranzo: subway roast beef. Cena: monster lo-carb, kraft colby jack, aunt millie's whole wheat, oscar mayer center cut bacon, EB egg, carlson fish oil, cauliflower. Snacks/Altro: Carrots, dark chocolate dreams, Flavor & Fiber Bars - Peanut Butter, ben & jerry's half baked, meijer lowfat cottage cheese, plum, fiber complete chewy bar. Di più...
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peso stabile
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