|
79.1
|
79,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
782 kcal
|
Gras: 29,75g | Prot: 34,50g | Carb: 97,57g.
Colazione: Yeşil Zeytin, Sürülmelik Peynir, Sucuk, Domatesler, Çavdar Ekmeği, Çavdar Ekmeği. Pranzo: Doğadan Form Çayı. Cena: İzmir Köfte, Sütaş Light Yoğurt, Karnabahar Kızartması, Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekerli. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|