Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2016
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1674 kcal
|
Gras: 69,31g | Prot: 97,50g | Carb: 166,10g.
Colazione: Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Манная Каша на Молоке, 365 Дней Мед Натуральный Цветочный, Арахис, Сметанин Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Pranzo: Ситно Грудка Цыпленка-Бройлера Копчено-Вареная Охлажденная в Вакуумной Упаковке, Котлеты куриные с овощами и сыром, Простоквашино Сметана 15%, Вареные Макароны Высшего Сорта (из Твердых Сортов Пшеницы). Cena: Ультрамарин Килька Неразделанная в Томатном Соусе, Fruttis Йогурт 5%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Апельсин, Творог Высший Сорт из Чебаркуля Творог. Snacks/Altro: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Рафаэлло Конфета. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bess74
|