Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2016
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89 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1568 kcal
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Gras: 84,09g | Prot: 127,24g | Carb: 72,82g.
Colazione: Зефир в Шоколаде, Простой Чизбургер на Булочке. Pranzo: Дымов Сосиски Молочные, Солянка Сборная Мясная. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Блины, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 3,2%. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di configurator
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