Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2016
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1372 kcal
|
Gras: 45,51g | Prot: 124,41g | Carb: 116,77g.
Colazione: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Фиги Меджул, Хлеб Черный, Запеченная или Жареная Форель. Pranzo: Котлета Куриная, Картофельное Пюре, Капучино, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), Чечевица Вареная. Cena: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кефир 1%. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di olialoya
|