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Man, I thought I was going to gain like two pounds. I'll take this.
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1267 kcal
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Gras: 33,66g | Prot: 54,70g | Carb: 190,14g.
Colazione: crunchy nut cereal, plum, nonfat yogurt plain. Pranzo: hormel turkey pepperoni, mission wheat tortilla, ricotta low fat, marinara sauce. Cena: tgi friday's fajita. Snacks/Altro: cosmic brownie, Apples. Di più...
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2500 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di wroughtinfire
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