Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2011
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2498 kcal
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Gras: 55,04g | Prot: 62,58g | Carb: 399,63g.
Colazione: Fat Free Milk, All Bran Flakes. Pranzo: Parmesan Cheese (Shredded), Weight Watchers Smart Ones Angel Hair Marinara. Cena: Baby Carrots, Tomatoes, AMRSO ITALIAN ROLLS, Honey Turkey, Baked Ruffles Original (Frito-Lay), Cos or Romaine Lettuce. Snacks/Altro: Chex Mix Sweet'n Salty Trail Mix, Light Popcorn, Alcoholic Beverage (94 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Tonic Water, Milk Duds, Coke (12 oz), AMRSO ITALIAN ROLLS, Honey Turkey. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di conductor
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