|
09.44
|
110,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 25,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2848 kcal
|
Gras: 46,79g | Prot: 240,63g | Carb: 337,85g.
Colazione: Olej Słonecznikowy, Filet z Piersi Kurczaka FILET, Pastani Makaron Spaghetti, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, All Nutrition Whey Protein. Pranzo: Kupiec Wafle Ryżowe z Ziarnami CHIA, Hortex Vitaminka Marchewka. Cena: Sok Pomarańczowy, Kupiec Owsianka Śliwka, Kaufland Twaróg Półtłusty Klinek. Snacks/Altro: Jutrzenka Herbatniki Petit Beurre, Sonko Pop Cool Chips Fromage. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mik333sz
|