Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2016
|
114,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 32,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1890 kcal
|
Gras: 83,00g | Prot: 142,00g | Carb: 126,50g.
Colazione: Gatorade Whey Protein Bar. Pranzo: Farm Rich Turkey Meatballs, Hungry Jack Instant Mashed Potatoes. Cena: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Hungry Jack Instant Mashed Potatoes, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Snacks/Altro: Great Day Farms Hard Boiled Eggs. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|