Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2016
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59 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1254 kcal
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Gras: 30,37g | Prot: 44,59g | Carb: 217,82g.
Colazione: Café com Açúcar, Tomates Cereja, Ovo, Tapioca, Café com Açúcar, Limão. Pranzo: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Milho Doce Amarelo (Espigas, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido), Beterrabas, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Altro: Caldo de Cana, Caldo de Cana, Mãe Terra Remix Castanhas, Banana. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rafaelaanap
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