Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2016
|
84 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1933 kcal
|
Gras: 100,16g | Prot: 53,32g | Carb: 210,45g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Мистраль Бурый Рис Отварной, ВИК Сосиски "Пятачок". Pranzo: Свекольный Борщ на Мясе Говядина, Владхлеб Подольский Хлеб. Cena: Яйцо (Целое), Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Altro: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Good Food Инжир Сушеный, Каждый День Финики Сушеные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MILA Lugansk
|