Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2016
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,0 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1315 kcal
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Gras: 48,25g | Prot: 58,25g | Carb: 183,07g.
Colazione: Earthbound Farm Organic Blueberries, 365 Organic Wildflower Raw Honey, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Go Lean Crunch Honey Almond Flax, Shredded Wheat Original Spoon Size Cereal. Pranzo: 365 Organic Wildflower Raw Honey, Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic, One Degree Organic Foods One Degree Organic Foods Veganic Ancient Whole Wheat Bread, Grapes, Driscoll's Strawberries. Cena: Coleman Natural Organic All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Sea Salt, Portabella Mushrooms, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Bell Peppers, Olive Oil, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Altro: 365 Organic Wildflower Raw Honey, Trader Joe's Green Tea Unsweetened. Di più...
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2256 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Jensalasnet
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