Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2016
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131,1 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 72,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2491 kcal
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Gras: 83,31g | Prot: 76,07g | Carb: 353,69g.
Colazione: Krispy Treats, Graves 100% Pure Apple Juice. Pranzo: Bananas, Danone Yogurt. Cena: Kraft Crunchy Peanut Butter, Quaker Crispy Minis Caramel Chocolate Chip, Quaker Crispy Minis White Cheddar, Schneider's Honey Garlic Chicken Wings, Janes Pub Style Chicken Burger, Cheese Pizza (Frozen, Cooked). Snacks/Altro: Nestle Hot Chocolate, Dairyland Chocolate Milk. Di più...
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4294 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 3 ore, Guardare la TV - 5 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Saninu
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