Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2016
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92,2 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2588 kcal
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Gras: 114,96g | Prot: 351,57g | Carb: 22,37g.
Colazione: Aliada Queso Mozzarella Rallado, Yema de Huevo, Hacendado Claras de Huevo. Pranzo: Hacendado Gelatina Neutra, MyProtein Impact Whey Isolate, Merluza, Merluza, Merluza. Cena: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Merluza, Tomates, Verdifresh Canónigos, Carne. Snacks/Altro: MyProtein BCAA, MyProtein Impact Whey Isolate. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di manchu1978
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