Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2016
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1192 kcal
|
Gras: 49,39g | Prot: 89,80g | Carb: 94,66g.
Colazione: Вареное Яйцо, Помидоры, Макароны по Флотски. Pranzo: Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Домик в деревне Молоко 0,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Говядина Отварная, Galbani Моцарелла Мини, Китайская Капуста, Помидоры. Snacks/Altro: Свитлогорье Белая Фета, Домик в деревне Молоко 0,5%, Говядина Отварная, Ашан Хлеб 8 Злаков. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksyshkina
|