Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2016
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68,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,0 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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369 kcal
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Gras: 7,67g | Prot: 10,93g | Carb: 73,74g.
Colazione: Elma, Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Gold. Pranzo: Elma, Lahana Çorbası. Cena: Kivi Meyvesi, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Elma, Lahana Çorbası. Snacks/Altro: Tarçın, Yörsan Lor Peyniri. Di più...
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1857 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 5 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di busekara1
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