Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2016
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117,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1575 kcal
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Gras: 39,50g | Prot: 163,74g | Carb: 135,69g.
Colazione: Gutes Land Fettarme H-Milch 1,5%, Gut & Günstig Haferflocken. Pranzo: Magerquark. Cena: Berida Schlemmer-Filet Champignon. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein Strawberry Cream, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Gutes Land Fettarme H-Milch 1,5%. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Svenpenn
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