Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2016
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2498 kcal
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Gras: 111,81g | Prot: 197,48g | Carb: 172,78g.
Colazione: Sante Chia, Monini Olej Ryżowy, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Lidl Jajko Świeże, Kresto Orzechy Włoskie. Pranzo: Lidl Podudzia z Kurcząt, Hortex Brokuły Różyczki, Lidl Buraki Gotowane, Kupiec Kasza Jęczmienna Pęczak, Lidl Filet z Kurczaka, Monini Oliwa z Oliwek, Rzodkiewka. Cena: Epigon Dziki Łosoś, Ziemniaki. Snacks/Altro: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Lidl Jajko Świeże. Di più...
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peso stabile
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