Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2011
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1463 kcal
|
Gras: 42,50g | Prot: 53,25g | Carb: 160,50g.
Colazione: 2 % Extra Sharp Cheddar Cheese, Thin White Bread. Pranzo: AMRSO ITALIAN ROLLS, Honey Turkey. Cena: Thin White Bread, Turkey Meatballs. Snacks/Altro: Alcoholic Beverage (94 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Tonic Water, Turkey Franks, Roasted Red Pepper Hommus, Simply Naked Pita Chips, Milk Duds, 2 % Extra Sharp Cheddar Cheese, Thin White Bread. Di più...
|
Calando 4,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di conductor
|