Diario di ravenclawstimelady, 19 mar 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2016
53 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

519 kcal Gras: 15,02g | Prot: 26,17g | Carb: 72,31g.   Colazione: Kuru Kayısı, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Vanilyalı Yoğurt (Az Yağlı). Pranzo: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Etli Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı. Cena: Strawberry Parfait. Di più...
1447 kcal Esercizio: Pallavolo - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ravenclawstimelady


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