Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2016
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98,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1329 kcal
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Gras: 66,40g | Prot: 88,36g | Carb: 99,17g.
Colazione: Lidl Salatgurke, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Knäckebrot, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Magerquark. Pranzo: Milbona Magerquark, Salatgurke, Paprika Peperoni (20g), Radieschen, Eisbergsalat, Tomaten, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Zwiebeln, Rapsöl. Cena: Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Apfelsinen, Grüne Paprika, Rapsöl, Fischer Stolz Pfannen-Lachs Pfeffer-Zitrone. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di abnehmsuse102
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