Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2016
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68 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1493 kcal
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Gras: 64,94g | Prot: 64,11g | Carb: 161,39g.
Colazione: Zeytin, Helva, Susamlı Simit, Sürülmelik Peynir. Cena: Pirinç Pilavı, İslim Kebabı, Kıymalı Börek. Snacks/Altro: Lokum, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di yesim60
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