Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2016
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88,1 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 28,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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964 kcal
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Gras: 12,75g | Prot: 53,16g | Carb: 169,22g.
Colazione: Кукуруза Вареная, Банан, Адреналин Раш Адреналин Раш, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Гречка Отварная. Cena: Сахар, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Простоквашино Творог 2%. Di più...
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2192 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vsem.sosat.konfety
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