Diario di BenZac, 21 mar 16

Nach 6 Tagen cheaten aufgrund von letztem Schultag
66 kg Perso fino ad ora: 11 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1728 kcal Gras: 148,16g | Prot: 77,15g | Carb: 21,11g.   Colazione: Ceres MCT Öl, Kerrygold Butter. Pranzo: Ei, Kerrygold Butter. Cena: Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Bruckmann Delikatess Mayonnaise, Kania Der Leichte Tomaten Ketchup, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Deluxe Walnusskernöl. Snacks/Altro: Lidl Haselnusskerne, Seeberger Sonnenblumenkerne, Mandeln, Milsani Kondensmilch 4%. Di più...
Aumentando 3,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di BenZac


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