Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2016
|
47,2 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
866 kcal
|
Gras: 47,10g | Prot: 78,46g | Carb: 33,82g.
Colazione: Calabacín, Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Espinacas, Acelga, Huevo Cocido, Café. Pranzo: Berenjena, Mondongo. Cena: Cebollas, Mostaza, Carne Asada, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Huevo Frito sin Grasa, Maní Dulce (Tostado con Miel). Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maria de la Cruz
|