Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2011
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1763 kcal
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Gras: 75,32g | Prot: 79,84g | Carb: 189,26g.
Colazione: Vanilla Whey Protein Powder. Pranzo: Pot Sticker. Cena: Stuffed Green Olives, pepperoni pizza jack's, fried rice. Di più...
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1756 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 15 minuti, Guidare - 1 ora, Riposare - 13 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kelvin069
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