Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2016
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2100 kcal
|
Gras: 54,83g | Prot: 41,94g | Carb: 367,42g.
Colazione: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Травяной Чай (Кроме Ромашки), Травяной Чай (Кроме Ромашки), Напиток из Шиповника, Напиток из Шиповника, Напиток из Шиповника, Вода, Напиток из Шиповника. Pranzo: Болгарский Перец, Гречка Отварная. Cena: Шампиньоны Тушеные, Картошка Вареная, Аладушкин Сытный Пирожок с Картошкой, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Перекресток Пирожок с Яблоком, Аладушкин Сытный Пирожок с Картошкой, Prime Star Лимонад Имбирь, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Altro: Карамель, Инмарко Cornetto Грецкий Орех. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mkexclusive
|