Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2016
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1158 kcal
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Gras: 27,41g | Prot: 112,85g | Carb: 115,79g.
Colazione: Чернослив, Банан, Геркулесовая Каша на Молоке. Pranzo: Рыба на Пару, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Редька. Cena: Овсяное Печенье (с Изюмом), Жареная или Запеченная Курица, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di evgenii.terentiev
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