Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2010
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120,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 34,5 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1085 kcal
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Gras: 65,78g | Prot: 98,92g | Carb: 20,55g.
Colazione: feta, cucumber, Bacon, eggs. Pranzo: parmasean cheese, romaine lettuce, chicken. Cena: sour cream, lean ground beef, cheese, onions, peppers. Snacks/Altro: turkey , cheese. Di più...
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5576 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Stare seduti - 6 ore, Shopping - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Riposare - 1 ora e 10 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora e 25 minuti, Danza (passo veloce, aerobica) - 35 minuti, Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 20 minuti, Lavori domestici - 1 ora. Di più...
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Storia del Peso di Barbgetsit
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