Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2016
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106,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2674 kcal
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Gras: 79,16g | Prot: 119,45g | Carb: 399,79g.
Colazione: Navels Oranges, 1% Fat Milk, Pop Secret 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Dole Bananas. Pranzo: Apples, Kirkland Signature Five Cheese Tortelloni. Cena: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Grapes (American Type, Slip Skin), Apples, Fresh Gourmet Organic Premium Croutons - Caesar, Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing, Lettuce. Di più...
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3109 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 9 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fatdarcy
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