Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2016
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1682 kcal
|
Gras: 67,61g | Prot: 101,29g | Carb: 166,01g.
Colazione: Snickers Minis, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Arla Сыр Arla Natura Сливочный, Банан, Пролетарец Лаваш Армянский без Дрожжей и Закваски, Сметанин Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Вареные Макароны Высшего Сорта (из Твердых Сортов Пшеницы), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Простоквашино Сметана 15%, Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах. Cena: Прозапас Персики Половинки в Сиропе, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Twix Mini, Вареное Яйцо, Fruttis Йогурт 5%, Творог Высший Сорт из Чебаркуля Творог. Snacks/Altro: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Морковь, Яблоки. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bess74
|