Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2016
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1489 kcal
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Gras: 46,73g | Prot: 92,54g | Carb: 116,19g.
Colazione: Metzgerfrisch Delikatess Schinkensülze, Gut & Günstig Lachsschinken, Milbona Toast Schmelzkäse, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Pranzo: Be Light Schinkensülze mit Champignons, Salami, Zentis Frühstücks-Konfitüre Waldfrüchte, Honig, Gekochtes Ei, Roggenbrot. Cena: Aldi Rosmarin-Kartoffeln, OceanSea Wildlachsfilet Toskana. Snacks/Altro: Adelholzener Bleib in Form Orange, Dornfelder, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Di più...
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2723 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 9 ore, Lavori domestici - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sylvia60
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