Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2016
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1040 kcal
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Gras: 33,22g | Prot: 64,76g | Carb: 123,60g.
Colazione: Whole Wheat Biscuit, Coffee with Milk and Sugar. Pranzo: Chicken Stock (Home Prepared), Potato Salad Side Dish, Fried Chicken No Coating (Skin Not Eaten), Wild Rice (Cooked). Snacks/Altro: Hard Chocolate Chip Granola Bars, Tea with Milk and Sugar. Di più...
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2715 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 20 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rohan Salgaonkar
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