Diario di Must tang2, 26 mar 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2016
91,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2880 kcal Gras: 119,42g | Prot: 85,48g | Carb: 360,74g.   Colazione: Orange Juice, Tea with Semi-Skimmed Milk, Semi-Skimmed Milk, Prunes in Apple Juice, Porridge Oats. Pranzo: Scone with Fruit, Beef Spread, Medium White Bread, Spreadable Lighter. Cena: Soured Cream Topping, Salsa, Fajita Seasoning Mix, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Sweet Red Peppers, Cooked Chicken Breast Pieces, Wraps. Snacks/Altro: 4 Finger Kit Kat, Greek Style Yogurt. Di più...
2524 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore, Stare seduti - 8 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Must tang2


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