Diario di ravenclawstimelady, 26 mar 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2016
53,2 kg Perso fino ad ora: 3,8 kg.    Rimanenti: 8,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

482 kcal Gras: 21,76g | Prot: 18,19g | Carb: 61,17g.   Colazione: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Portakal, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Kepekli Ekmek. Pranzo: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Mantar Sote. Cena: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Dost Yoğurt, Muz. Snacks/Altro: Mandalina. Di più...
1458 kcal Esercizio: Pallavolo - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ravenclawstimelady


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.