Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2016
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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715 kcal
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Gras: 15,17g | Prot: 32,50g | Carb: 115,55g.
Colazione: Manzana, El Caserío Lonchas Queso Light, Alteza Pan Tostado Integran Multicereales, Campofrío Jamón York, Café con Leche Semi Descremada. Pranzo: Pastoret Queso Fresco Batido 0%, Carrefour Espárragos Verdes, Bonarea Crema de Puerro. Snacks/Altro: Fresas, Naranjas, Manzana. Di più...
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1951 kcal
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Esercizio:
Spinning - 1 ora e 4 minuti, Riposare - 14 ore e 56 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di crodri985
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