Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2016
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133,1 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1218 kcal
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Gras: 35,14g | Prot: 35,24g | Carb: 208,30g.
Colazione: Coffee, Granulated Sugar, Milk, Water (Bottled), America's Choice California Navel Oranges. Pranzo: Brussels Sprouts, Tangerines (Mandarin Oranges), Colavita Balsamic Vinegar, Capatriti Extra Virgin Olive Oil, Strawberries, Young Green Onions, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Mixed Salad Greens. Cena: Scallions or Spring Onions, Aquafina Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz), Schwebel's Hearth Baked Restaurant Style Sub Rolls, Bell Peppers, Hunt's Fire Roasted Diced Tomatoes, McCormick Crushed Red Pepper, Tomato Paste, Onions. Snacks/Altro: Werther's Original Hard Candies, Aquafina Water (16.9 oz), Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Coffee with Milk and Sugar, Navels Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle). Di più...
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3582 kcal
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Esercizio:
Doccia - 7 minuti, Shopping - 45 minuti, Danza (passo veloce, aerobica) - 4 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 34 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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 Commenti
Thanks suzytrws. Enjoy your weekend.
26 mar 16 da utente: Moonfairie
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Storia del Peso di Moonfairie
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