Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2016
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1093 kcal
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Gras: 43,38g | Prot: 87,99g | Carb: 96,56g.
Colazione: Oranges, Chamomile Tea (Brewed), Hard-Boiled Egg, Silk Almond Unsweetened Original, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Pranzo: Mixed Salad Greens, Lemon Juice, Garlic Powder, Parsley, M&M Meat Shops Boneless Chicken Breast, Salt, Oregano. Cena: Broccoli Flower Clusters, Parsley (Dried), Basil (Dried), Lemon Juice (Canned or Bottled), Garlic Powder, Oregano, Tomato Soup (Canned, Condensed), Mastro Prosciutto Cotto, Egg. Snacks/Altro: Grissol Melba Toast, Celery, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Silk Almond Unsweetened Original, Chamomile Tea (Brewed). Di più...
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1892 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 35 minuti, Pulizia - 24 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 18 minuti, Stare seduti - 5 ore, Stare in piedi - 1 ora, Dormire - 6 ore, Riposare - 5 ore e 43 minuti, Lavoro d'ufficio - 5 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di PizzaLover88
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