Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2016
|
67 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1593 kcal
|
Gras: 68,04g | Prot: 77,48g | Carb: 178,72g.
Colazione: Творожная Запеканка с Изюмом2. Pranzo: Огурец (с Кожурой), SPAR Голубцы с Мясом. Cena: Ровеньки Сыр Сельский, Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски, Мясновъ Голубцы, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Активиа Йогурт Клубника, Яблоко, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliamaks2005
|