Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2016
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91,5 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2115 kcal
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Gras: 119,66g | Prot: 154,06g | Carb: 112,82g.
Colazione: Kirkland Signature Whole Milk, Fresh Express Spring Mix, Scrambled Egg. Pranzo: Ground Beef (Cooked), Cheddar Cheese. Cena: Trident Seafoods Ultimate Fish Sticks, Fresh Express Spring Mix. Snacks/Altro: Oil Popped White Popcorn, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di twookie
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