Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2016
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1055 kcal
|
Gras: 40,25g | Prot: 61,70g | Carb: 110,65g.
Colazione: Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Увелка Каша Пшеничная на Воде. Pranzo: Алейка Масло Растительное Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Печень Говяжья Мука Лук Вода Соевый Соусом. Cena: Капуста Тушеная, Зеленые Листья Варенец Хороль, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Altro: Уссурийск Молочный Завод Кефир 1% Сельские Мотивы. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MILA Lugansk
|