Diario di MattRide, 30 mar 16

Intermittent Fasting (say every Monday & Thursday) works GREEAAAAATT !!
65,1 kg Perso fino ad ora: 1,1 kg.    Rimanenti: 3,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

347 kcal Gras: 32,14g | Prot: 10,85g | Carb: 10,19g.   Colazione: Fisher Chef's Naturals Walnut Halves & Pieces, Coffee (Brewed From Grounds), Fisher Natural Sliced Almonds, Coffee. Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana


Commenti 
Don't take my word for it on fasting. TRY it yourself...Not only Fasting is good for you- It brings 'intrinsic/ empathy' realization how starving people around the world thrive !!  
30 mar 16 da utente: MattRide

     
 

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