Diario di Nana Ellen, 30 mar 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2016
102,1 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 29,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1572 kcal Gras: 116,04g | Prot: 73,81g | Carb: 61,52g.   Colazione: Coffee, Whipping Cream. Pranzo: Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Calavo Avocado, Kerrygold Pure Irish Butter, Fried Egg, Organic Girl Baby Spring Mix, Olive Oil. Cena: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Calavo Avocado, Organic Girl Baby Spring Mix, Broccoli Flower Clusters, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Snacks/Altro: Apples, America's Choice California Navel Oranges. Di più...
2486 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Nana Ellen


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