|
f. 24.6w. 56.3 M. 36.1
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1718 kcal
|
Gras: 79,89g | Prot: 65,96g | Carb: 190,17g.
Colazione: Kawa z Mlekiem, Nasiona Siemienia Lnianego, Słonecznik, Suszona Figa, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Miód. Pranzo: Vital Fresh Hummus, Marchewki, Seler Naciowy. Cena: Grillowana Pierś z Kurczaka, Lazur Ser Pleśniowy Błękitny, Czerwona Papryka, Zielona Fasolka Szparagowa, Pierogi Ruskie. Snacks/Altro: Chleb z Rodzynkami, Syrop Klonowy, Oliwa z Oliwek, Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka, Zielone Ostre Papryki, Pomidory Koktajlowe, Sałata Rzymska, Ser Feta, Ciasto z Marchwi bez Lukru, Sernik, Kawa z Mlekiem. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Humoreska7
|